L’hypnose est un phénomène physiologique particulier, naturel et écologique.
C’est un état de conscience différent et aussi naturel que l’état d’éveil, ou de sommeil. On peut définir l’hypnose comme un état de conscience modifié (E.M.C.). Pendant un processus hypnotique le patient expérimente une forte suggestibilité provoquée par un relâchement plus ou moins fort de sa vigilance consciente. Pendant ces instants où l’inconscient devient particulièrement réceptif, le thérapeute utilise la suggestion spécifique à des fins thérapeutiques. Ainsi ces suggestions agissent sur le psychisme et viennent renforcer les capacités, améliorent les acquis et les savoir-faire, et facilitent les ouvelles constructions mentales en s’appuyant sur les ressources inconscientes.
Un exemple de séance sur le lien suivant :
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